超高度近视？请问要注意哪些呢？

1、多吃一些蛋白质的食品，如鸡鸭鱼肉，还有一些动物的内脏
2、多运动，如拆竖打打篮球、乒乓球、羽毛球等
3、多吃一些含维生素B的食空枯物，如旅亏大菠菜、青菜等
4、多做眼保健操
建议每天喝一些九味的瞳仁茶，滋养眼睛，帮助恢复视力，促进眼部新陈代谢，缓解眼部疲劳。

不要剧烈运动，定期检查眼睛，特别是眼底，平时要注意用眼时间，不要用眼疲劳