脾虚湿盛该怎么治疗才好？

年龄30，性别女 全部症状：经常面红、手赤，浑身燥热，请问只是脾虚湿热的表现吗？

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　　建议你使用肠胃宁片，它可以健脾益肾，温中止痛，涩肠止泻。用于脾肾阳虚所致的泄泻，症见大便不调、五更泄泻、时带黏液，伴腹胀腹痛、胃脘不舒、小腹坠胀。注意休昌敏息，饮食清淡，多运动。
　　苞米面、黄米、型迅核小米、玉米、用它们做成主食，尤其是粥，有健脾补气的功效。
其它的搭配还有：薏米莲子粥、香菇卜掘肉片、煲鸡汤、炖牛肉等等。
　　喝了中药好的太慢了点，建议你喝朋友推荐的 随草记埤泰茶☼，口感和健脾祛湿效果都不错，这款茶饮主要有调节脾胃运动，改善代谢和提高免疫等作用。

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阴虚而火旺的原因,可以服用中成药知柏地黄丸进行治疗.睡前多喝温水.

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