女生来周期煲汤可不可以放药材呢?


女生来周期煲汤可不可以放药材呢?
若长期的生活习惯不规律,经常熬夜以及饮食不合理,让体内寒气增多,销慧档阴阳失去平衡,经期紊乱亏乱,赶前错后,闲暇之余到野外采摘些大雁草煮水喝,配以碧雀红糖,平时饮食宜清淡,少熬夜。
完全可以的