大量的出汗会流失一些人体的热量，但这是必需的。
天人相应，简宴世在炎热的夏季，人体内祥誉部环境必须适应外部环境。当气温高于适合人体的最佳值时，脏腑器官会高负荷的工作，以调节人体内脏的气血平衡，以缓解气温所带给人体的压力，同时新陈代谢加快，多余的热量自然通过毛孔汗液排出，小便次数也会增多。由于人体脏器较长时间处于一种高负荷工作状态，人就会感到莫名的疲劳和慵懒。夏季五行属火，为开放状态，人体气血放太多了就会松散无力,所以会感到很累，像是干了很重的活一样。
据说长期
生活在炎热
地区的人类拦肢，寿命较短，而寒冷地域生活的人因为新陈代谢慢，寿命也较长