为什么不能关灯看电视

为什么不能关灯看电视？

其实我们从小就知道看电视，不开灯是不好的，但是家长朋友们为了省电导致的孩子们近视散光，所以我们不要关灯看电视。

电脑和手机与人们的生活密不可分。当人们使用电脑或电视时，他们的眼睛需要高度集中。如果时间过长，就会出现不同程度的疲劳，这在白领人群中尤为常见。因为白领的大部分工作都需要每天和电脑打交道，90%的白领都很累，但是他们没有足够的重视。在使用电脑的过程中，我们会把注意力集中在屏幕较窄的电脑上，我们的眼睛也会不断地看着文字或符号。

眨眼次数比平时少很多，泪液的分泌也减少，容易导致眼睛干涩。有的人还会出现眼睛发红、流泪、干涩等刺激。在这个时候，眼睛保护变得尤为重要。关灯看电视有些人喜欢在看电视或使用电脑时关灯，只把灯留在屏幕上。这是不对的。如果长时间在光线对比度高的环境中使用眼睛，眼睛特别容易疲劳，这会影响视力，甚至损害眼睛。

在使用电脑的过程中，你会非常专注，眨眼的次数会少很多。专家认为，专家指出，这样的眼睛容易干燥，长时间会有异物感，流泪，甚至视力模糊。眨眼实际上是防止角膜干燥的一种方法。建议您在不使用眼睛的情况下休息4-5分钟，这样您的眼睛可以休息和放松。干眼药水有些人会认为眼药水是保护眼睛的，任何一滴不适都会消失。事实上，这对你的眼睛不好。

为了我们眼部的健康我们还是不要经常的看电视，要注意眼睛休息才可以的呢，不能总是在很按的环境下看电视。

为什么不能关灯看电视呢？#星知计划#

兔小贝十万个为什么：为什么不要关灯看电视，你知道是什么原因吗

主要是为了保护自己的眼睛，因为关灯看电视的时候，电视的亮度经常会转变，这样就会刺激我们的眼睛，所以一般不要关灯看电视。

看电视用柔和的灯光光线不要太强

电视机屏幕的亮度不应太高，因为强光容易刺眼。电视机周围的照明应该舒适、柔和。如果室内光线太强，电视画面就会发白和缺乏对比度，影响收看效果。而室内光线太弱，则会导致眼睛劳累。当眼睛从屏幕移到周围环境时，对比度不应当太大。因此，夜晚关灯看电视是不可取的。

为什么不能关电灯看电视？

开灯和关灯会直接影响看电视时的背景亮度。看电视时，如果把灯全部关掉，背景就会很暗，小而亮的荧光屏和背景形成强烈的对比，时间一长，我们的眼睛就会感到疲劳，就像我们长时间用眼睛盯着灯光一样；在全黑的环境里看电视，还会增加体内甲种维生素的消耗。如果看电视时，把屋里的灯全部开亮，在明亮的背景下，荧光屏就显得灰暗，这样就会使图像的对比度和灰度等级下降，图像变得发淡而层次不清，大大地影响了收看效果，如果长期看这种不清楚的画面，也会影响我们的视力。如此说来，看电视时，把灯全部关掉不好，全部开亮也不好，最好在室内开一盏瓦数较低、光线比较柔和的小灯泡，有罩的更好，以调节室内的背景亮度，使眼睛不感到疲劳，接收效果也好，同时也能减少体内甲种维生素的消耗。小瓦数电灯的放置位置应注意下面两个问题：第一是这盏灯不要出现在人们观看电视的视野内，以免分散注意力，产生不必要的刺激；第二是灯光不要直射到荧光屏上，以免影响图像质量。

因为在大幅度光线下，由於色差不大，你眼睛所吸收到的光线除了电视外还有其他，可以减少电视对你眼的伤害，关灯後，整各光线只有电视发出，眼球接收到的光线只有电视发出，所以全部焦点都在电视上，对眼睛伤害较大，也容易疲劳。

关灯室内变暗，电视荧屏相对房间过亮，对眼不好。

对眼睛有伤害

为什么不可以关灯看电视？

看电视时把旁边的灯都关了，只剩下屏幕上发出的亮光，这样光线对比度会特别高，眼睛特别容易感到疲劳，时间长了，就会影响视力甚至损害眼睛。看电视时，眼睛不但要接受较强的亮度，而且不断闪动的图像，容易令眼睛产生疲劳。

电视机的屏幕和图象都比较小，在黑暗中看，视力要高度集中和扩展，对电视机屏幕上的光线的强烈反映特别敏感，会使眼睛受到刺激，视力下降