我都20多了，可总是驼背，女孩子还是站直了有气质，怎么改正？

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试一下背背佳之类的矫正器，还有不要节食，节食容易驼背的

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我有经验。 往后 弯腰练习。一天做10就新一个月敬迅派。你 下意识的站直 哪怕你坐着还是松散的也无所谓。坚亮贺持。你就会 自昌袭然的站直

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你可以学学舞蹈，有人看着会改的比较快，一个人的话，容易坚持不住。

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睡硬一点的床，睡的时候不要枕头

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找个男友就好了

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睡床板

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