我肌肉貌似是拉伤了但是为什么手伸展时候痛锻炼做哑铃弯举的时候不痛?

我肌肉貌似是拉伤了但是为什么手伸展时候痛锻炼做哑铃弯举的时候不痛是二头肌! 手伸展的话就痛+酸但是手那哑铃弯举的时候就不痛?

如果疼也算有急性和慢性的话，肌肉拉伤就是急性！！你感觉一下，如果是肌肉拉伤的话，但是你就去医院治疗了，那种撕裂一般的剧痛不是一般人可以忍受的了的如果只是酸痛的袜饥话，那就是锻炼前没注意热身或是运动过量引起的告衡返肌酸累计，是正常现象尤其是长时间不锻炼，胳膊上的运动稍微一多当时感觉不到拦大，第二天才会感觉酸痛表现就是胳膊弯曲时没什么感觉，但是一旦伸直就会酸痛