为什么不能汤泡饭

为什么不宜吃汤泡饭？

很多人在吃米饭的时候会倒一些菜汤，认为这种吃法不仅味道不错，还省去了喝汤的环节，这不是一举两得吗？其实这种做法是极不科学的。

汤泡饭是汤和饭混在一起的，由于水分较多，饭会变得松软，容易吞咽，人们因此咀嚼时间减少，食物还未咀嚼烂就连同汤一起陕速吞咽下去，这不仅使人“食不知味”，而且舌头上的味觉神经没有刺激，胃和胰脏产生的消化液不多，这就加重了胃的消化负担。日子一久，就容易导致胃病发作。

对小孩来说，首先，吃汤泡饭会有大量的汤液进入胃部，稀释胃酸，影响消化吸收。其次，小孩的吞咽功能不是很强，如果长期吃汤泡饭，由于吞咽速度过快，还容易使汤汁米粒呛人气管，造成危险。

对老人而言，身体的各项机能远远不如年轻人好，消化吸收功能也随年龄增加而减弱，长期吃汤泡饭会比年轻人更容易患胃肠道疾病。

温馨小贴士

从口腔、咽喉、食道到胃，犹如一条通道，是食物的必经之路。在吃饭前先喝几口汤，就等于给这段消化道加点“润滑剂”，可以使食物顺利下咽，防止干硬食物刺激消化道黏膜。

吃汤泡饭会胃疼胃胀是真的吗？

因为吃到胃里的东西首先被搅拌,然后初步消化,如果吃饭的时候喝汤或水,就冲淡胃液,不能很好的起到促进消化的作用,这样会给小肠增加负担,长期会损伤胃

为什么不能汤泡饭

对胃不好啊因为我们吃下去的食物，先在嘴里初步加工，坚硬的牙齿如同一部巧妙的粉碎机，又切又磨，把大块食物变成细小的颗粒；在这同时，唾液腺不断地分泌唾液，舌头也在不断地搅拌食物，使食物和唾液充分混合。拌匀以后，唾液中的淀粉酶，就可以和食物中的淀粉发生化学作用，把淀粉变成麦芽糖，便于胃肠进一步消化吸收。还有，当舌头在搅拌食物的时侯，食物的滋味能刺激舌头上的味觉神经。味觉神经立刻去报告大脑，大脑接到报告，立即命令胃和胰脏产生消化液，做好接受食物的准备工作。

而开水泡饭却破坏了这一套工作程序。饭和水混在一起，往往不等嚼烂，就滑到胃里去了。食物没有经过充分咀嚼，唾液分泌得少，与食物混合搅拌不均匀，淀粉酶也被水冲淡了；再加上味觉神经没有受到充分刺激，胃没有收到信号，分泌的胃液也少，即使分泌出来的一点胃液也被水冲淡了。这样一来，消化系统的各道工序都乱了套，天长日久，就会引起胃病。

经常吃汤泡饭好吗？汤泡饭的危害是什么？

为什么不能汤泡饭?汤泡饭有哪些危害俗话说汤泡饭嚼不烂，其实并不是说牙齿嚼不烂泡过的饭菜，只是个比喻而已，因为进食的同时如果饮用大量的水，就会冲淡胃液，影响消化，加重胃的负担，长期亦使胃部发生病变，后果是很严重的，所以餐前不易大量饮水，更不宜长期吃汤泡饭。

影响消化. 长期吃的, 胃会容易作痛.'; 这是不好的习惯.

稀释胃酸，影响消化。

但是其实无所谓。

为什么不能吃汤泡饭

一个最大的危害就是汤泡饭中的水分含量大，吃到肚子里很容易稀释胃液从而导致消化不良或者其他胃部疾病，所以不建议吃汤泡饭。