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短期的100米,800米,铅球.立定三级跳怎么练,成绩提高快啊_百度知...2016-09-25进行有目的的、有比例地全面身体训练。鉴于上述,笔者运用多学科理论知识 更多相关知识请上知识宝库,结合......吃什么药可以提高100米,800米,铅球.立定三级跳的...2007-05-06我身高193,体重75kg,100米12秒78,立定三级跳7.8...2011-09-29wap.sogou2.三个星期后ITle='体育知识'>体育中考800米和立定跳远,怎么可以快速提高?_搜狗问问
我们马上要体育考试了我选了立定跳远和800米跳远我跳1.85左右满分是1.99...我本人是田径运动员,现在已经退役.根据你的情况我可以给你一些帮助和建议.首先你...wenwen.sogou2010-04-223.我是高二体育生100米13秒18.800米2分22立定跳远2米5.有推荐每...
100米13秒18.800米2分22立定跳远2米5.有推荐每天做的什么么现在放假...想要提高就不要纵容自己,每组30个,做不完不许起来,我们教练就是这样逼我们的,效果不错wenwen.sogou2015-03-034.求100米训练方案【田径吧】_百度贴吧
本人100米11.91s,身高178,体重62.5kg.高二了,个人认为身体素质还是不错的,爆
官方水贴营立定三级跳远训练方法求指导还有活着的吧友吗?帖子发了好几次
那么大家知道100米短跑有哪些技巧吗?知道如何才能...立定三级跳。立定单足
我17岁身高175(CM)体重58(KG)现在,在高二800米2分30秒100米13.5秒...就这样已经不错了吧除非国家级的系统训练不然不可能提高那么多800米2分15差不多...wapiknow.baidu2013-04-208.来八一八为什么体育考试非得考立定跳远,头痛啊~~_娱乐知识'>娱乐..
我立定跳远没下来过100分,800米却连30分的达标分都要补考好几次还要老师通
提高弹跳力可采用原地立定跳、立定三级跳、单足跳、跨步跳、蛙跳等形式,练
我身高1米88体重154斤立定跳远2米62柔韧性和协调性很差百米13秒27越跑...你好朋友,根据你的提问,你要具体咨询什么问题呢wap.120ask2012-02-27

减轻体重会对800米100米立定三级跳有帮助么?现在快150了。

兜里有糖sss?2015-11-24


有 身体轻就会不太累 就像你在身上负重和不负重的区别

有很大帮助 至少跑步是
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