明知道世界上没有鬼,可我还是怕,怎么办啊?

明明知道世界上没有鬼,可每天夜里都睡不着。就算睡着了,半夜也醒了,以前都不会这样,怎么回事啊?就连我最能转移注意力的方法(玩电脑)都没用了,求帮忙啊!!
亲...表害怕啦...
既然亲觉着世界上没有鬼...那还有神马害怕滴呢?
难道素亲胡思乱想觉着房间里会突然出来神马诡异滴东东?
吾辈看完恐怖片经常这么想=.=
事实上素不可能滴啦亲...安心吧...
至于半夜睡不着...亲最好晚孙键上表太兴奋裤裤...
晚上睡前先给自己做点心理暗示...
就素在心里跟自己说晚上一定能睡好觉之类之类滴话...
据说睡前喝杯牛奶对睡眠也会有帮助...
最重胡凯简要滴还素亲要放宽心啦...
喏...祝亲晚上睡个好觉=-=
你就想一些让你开心的事情,能让你激动万分的事情。如果没有就找个人聊聊。
找个可以让你有安全感的人陪在身边就好
这个我觉得是一种很正常的心里现象
找个人陪你一起睡,不要怕还看恐怖片,甚至可以念念佛经。。。
把家里的灯全开着,窝在床上玩电脑;或是把男朋友叫来,安慰安慰你。我以前也一样怕余历培鬼,竖唯现在好了。加油克服“烂携鬼”这个字。