为什么即将进入睡眠状态时,腿会不由自主地一跳?

我最近在经常在即将进入睡眠状态的时候,腿会不由自主地一跳,从而把自己从朦胧的睡意中惊醒。有时腿蹬得还挺厉害的。好像是梦见自己要横跨一道很宽的沟渠,有时是梦见自己在高空跳落,有时根本就没有梦见什么,而是它自己乱跳一次,通常是右腿,为什么会这样呢??谁能告诉我啊?我是一位大二学生,学习和生活上也没有什么太大的压力。为什么会这样啊??谢谢!!
没事的。不必太在意,我现在有时也有类似的情况,适当的多运动,尽量做到躺下就能睡着。试试看。
这个同志陪配,很芦启指好嘛,看来个头还要长呀!
猛长的现象。。。。。。。不旁拿必再意
多吃有营养的东东呀
你可以试试补钙
有的说是在长身体
梦魇吧