怎么练劈叉不疼


这个还没听说过,不过,你可以先用热水敷,然后再练会好一些。
慢慢习惯 多练 以后就不疼了 刚开始肯定不适应卅
只能忍了,我是学舞蹈的,一分耕耘一分收获,加油!祝你成功哈
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