一个人怎么才能生活的快乐呢？多做善事不做坏事行善积德，普度众生就可以升天了。不计较做自己

多做善事不做坏事行善积德，普度众生就可以升天了。

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不计较

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做自己感兴趣的事情

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个人感觉得先找一个自己喜欢做的事情，慢慢体会自己做那件事情的心情与平静。再进一步慢慢地转换观点，并不是发生了什么让我们觉得是快乐的，而是本身去努力尝试主观的保持一种快乐乐观的心态，当然，不是很容易，所以最开始先追求心情的平静很重要，当你烦闷时，不妨找点别的事情，转移一下注意力，过一会就好了

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一个人永远也快乐不起来！

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