• 骑自行车有什么好处和害处 长期骑自行车也存在坏处,下面我来和大家说说长期骑自行车的好处


长期骑自行车也存在坏处,下面我来和大家说说长期骑自行车的好处与坏处。操
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骑自行车有什么好处和害处2012-07-1422:11提问者:alivezn_0|浏览次数:
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长期骑自行车

好处:

1:开发大脑,改善体质,并强化全身耐力。

2:瘦身减肥,延年益寿。

3:减轻压力,及时预防心里障碍

坏处:

1:脊椎及腰椎劳损。

2:关节磨损。

3:手臂损伤。



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