儿童吃什么食物能排铅?

多喝牛奶，少喝饮料；多吃鱼虾、瘦肉、袜脊豆制品、蛋和贝壳类食品，少吃松花蛋、油炸和银大膨化食品；多吃蔬菜水锋好竖果，如海带、洋葱、大蒜、胡萝卜、西红柿、猕猴桃和沙棘等

维他卡尼还蛮好的,含有丰富的维生素和矿物质.维生素C和钙不仅是人体重要的营养素，对铅还具有一定的抗拮作用.VC在人体内与洞兆铅结合成抗坏血酸铅族孝盐,从肠道排出体外.

低酯果胶和魔芋多糖是一种特殊的膳食纤维,对铅和汞等有害纳穗租重金属具有明显的吸附和螯合作用,可以阻止和减少肠道对铅的吸收

含VC丰富的水果