**ile微信442020-09-25TA获得超过1.5万个赞关注夏天吃点啥啊
叮叮洞洞君2019-02-27关注西瓜可以在夏天吃，因夏天热，西瓜寒，可以解暑
杭育巩夜春2019-10-05TA获得超过3444个赞关注我觉得你对太热的天气不太适应，你可以多吃一些水果和蔬菜，如西瓜、葡萄等。还有最好的解暑食品就是绿豆汤了，你可以将绿豆汤煮好后，就在箱里冷后再喝。这样会感觉更清凉。
帖程花雪儿2019-09-22TA获得超过3388个赞关注解暑食品：▲黄瓜。含有维生素A、C及钙、磷、铁等成分，含钾尤其丰富，具有解暑清热的功效。《本草求真》指出：“黄瓜气味甘寒，服此能利热利水。”黄瓜生熟吃皆可，还可去皮切片，加许糖、醋、酱油、潍及大蒜泥拌和佐餐。▲西瓜。性寒凉，民间又叫寒瓜。在炎热的暑天吃几块西瓜，既香甜可口，又清凉解渴。西瓜不仅能解暑止渴，而且营养十分丰富，含有人体所需的多种营养成分
天地良心772019-09-03TA获得超过659个赞关注西瓜排第二，没有敢排第一的。夏天解暑首选当然首选西瓜
单身95后2019-08-29TA获得超过170个赞关注块、