怎么样练习打架

现在距离开学还有19天 在学校里 受人欺负 他们是练散打的 我打不过 老欺负我们 老师也不问 怎样练习说一下 谢谢大哥们。

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自己在家里坐坐拳卧撑 开始会很痛，但是一拳过去不是盖得。
仰卧起坐，加强稳定行咐性和拳头力量，因为拳头力量是集中腰部力量。
击掌俯卧撑，就是起来的时候双手拍一下，撑住。
练习空击，就是对着空气打，这是最有用的。会很累。
练下组合拳法，体会下发力技迅带源巧，差不多练习几千次就形成本能。
压腿，练习鞭腿和侧踹，侧踹踢中人了那不是闹着玩的，就算你没练过，对着鼻梁一登，至少断个鼻梁骨。
打人嘛，一般快速一个侧踹，一一般人本能挡住头部，你就踢他胸部，亩态直接倒地。
要么左手一个勾拳打脸，右手接上一击直拳打肚子。
你现在开始练，到了下学期，我不敢保证你是不是打得过小混混，但是第一还是没问题。

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小朋友 读书的时候我和你有同感 哥哥来教你一些实战猛一点的，第一跑步 跑步是必须的这个偷懒不得 每天起码2次 早晚各一次 1次起码5公里可以慢跑 跑完5公里的时候最后冲刺跑 跑到筋疲力尽为止哪扰如怕是摔倒 第二就是练拳了 拳击可以比较快的速成且见效快 练拳如滑就少不了打沙袋打到筋疲力尽为止，第三抗击打 一般别人打你都朝你脸上打 这个就要练颈部咬合肌训练了 每天2次 一次50下 重量在5-10公斤左右 第四就是心里素质了 这个真一句话说不清楚了 你看那个以前欺负过你的渣李腊 你就上去一顿暴打 如果这次打不过就下次接着来 多打几次胆子就打了
小朋友听哥的 哥以前也是这样过来的

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打架
出拳要磨颤者快 狠 猛
必须得先发制人
就快开学了 想学什么都有些晚 就建议你去学老式的十六式擒敌拳吧
还有必须每天去爬山 跑步锻炼体力 还得去打几下拳练练抗打的能力 不要打洞纯几瞎薯拳就手痛 这样练什么都不管用

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敢问你的身高多少？如果你不矮的话建议你去学拳击，当然你要抱着积极和销地态度才能学好。
拳击是很适合拍棚链一挑群的搏击技术你可以上网查一下有个俄罗斯人1v10的那个视频。
拳击不包含腿法所以吃亏，这是很多门外汉的看法。拳击牺牲了腿法却换来了灵活的步伐，速度与力量的结合是其他搏击技袭孙术比不了的。

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练散打的铅埋对手就不好打了，因为他们也练躲闪反槐举蚂应，如果是1V1的话学些巴西柔术也不是不可，他站立牛逼和他打地面呗答让，看看UFC你就知道了。

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