入睡的时候，仿佛马上就要睡着，却突然感觉下坠，然后猛地惊醒.....这是为什么？

白天极度疲劳导致的睡眠后心率呼吸降得太低，大脑让这两项提速导致的

你多大了？按我们这的说法，在长身体（身高）的时候常常会这样