1、你对耐久跑的认识及它对身体的影响
2、通过篮球运动可提高人体哪些身体素质
3、通过二十四式太极拳的学习，谈谈你的体会
4、对大学
体育课程有哪些认识。
（坐等答案……~_~）
当然，有鼓励分加的～
耐久跑是一种运动强度不大，持续时间较长的有孙桐氧运动。它对场地器材没有过高的要求，且技术简单，它贯穿于学校体育教学的全过程，也是最容易掌握和开展、终生都可参与的群众性
健身项目之一。同时也是教师在教仿和学中要对其单调和枯燥予以高度重视的项目。
耐久跑属于较长时间周期性运动，技战术变化单一，运动环境变化单一，中枢神经系统和运动系统耐受血乳酸的时间较长，身体在运动初期的生理反应较为显著。
耐久跑属于有氧代谢运动项目，对于提高耐力素质，改善人体心备凯盯血管系统的机能最有效