我们学校开运动会，我报了女子60米跑，请教各位专业人士，怎么才能跑快啊
首先平时要多跑多练，然则伏伍后跑的时候厅源记得抬腿的频率要快，跨大步，一口气往前冲。要注意，因为只有六十米，所以从头到尾都要快，爆发力比较重要。
我是学校100米第六名，这是我跑的时候的个人经验，希望能够采纳！孙或谢谢！
最重要的时起跑，起跑后的加速跑，60米就没有途中跑了，直弯弊接就冲刺跑，对于怎样能链闹空跑快就要看自己的身体素质和
心理素质了，最重要就是起跑棚瞎，把起跑好好练习一下应该没问题
一鼓作气跑，因为是短跑所以在最开始的时候就应该把所以能量集中起来一次性爆发。这和长跑正好相反。
60米和一让侍百此升米都靠的是爆发力 你一开始就冲。 用你坦扒吵最大的加速度和体力冲到顶 。 记住千万不要放松，。
你想象前面有很多英镑，后面有鲨鱼~~我也是跑几米就没气了，这个方法很好~~