骨头基本愈合.真的就没长高的机会了吗?

我查了骨龄.缝隙不是很多了.
真的就没机会了吗?我很希望再长几厘米.求有经历者告诉下什么好方法.谢

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多打篮球跟足球,多做拉伸运动,多跳绳,对缝隙有帮助

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建议去练练武术，练习身体柔韧性的同时，会帮助长高的·····

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手术也可增高

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