经常吃面食,比如面条和馒头,会长胖吗?

会，这些都有利于消化吸收的，而且，吃了会胖的非常实在，不好减肥的。

面食比米要长胖得多，吃面不如换成米，苗如乱条是比较养胃的基颤，早上吃面条，中午吃米渣锋档饭饭，晚上喝粥是最有效的。其实想不胖最主要的是合理的饮食和适量的锻炼！！！加油哦~~~

只见北方人长得高大，并没发现北方人都迅拍或是胖子啊亩伍。吃什么东西是个人习惯，按你正常的生活贺档，是不会发胖的！实在不放心就做做运动，散发一些能量出去！但我觉得不需要担心这个，保持正常的活动就可以了。