你好，仔迅并可以百度一下：全民学乒乓视频。
全民学乒乓是一部乒乓球系列教学视频，以最直观、最易懂的方式展现给各位乒乓球爱好者，没有过多的专业术语，用
生活中的语言和形象的比喻让大家一看就能明白，一学就能懂。
主要是根据乒乓球的技术水平分为三个阶段（初级篇、中级篇、高级篇）。由于乒乓球握拍方式差异性，将横拍、直拍、直拍横打分开进行制作，这样更具备专业性和针对性，更适合初学者学习。
初级篇主要是基础技术，讲解乒乓球最基昌源础站位、握拍、动作要领、步法、训练方法等等，适合完全不会打乒乓球以及想规范自己基础动作的爱好者学习。
中级篇主要是进阶技术，如：弧圈技术、搓球技术、削球技术、结合技术、念迹发球技术等等。
高级篇主要是高阶技术，乒乓球的结合技术、实战技术、技战术运用、实战案例分析等等。
如满意，请采纳！
优酷上搜乒乓球教程就会有好多，多看看乒乓球比赛，体会他们的动作，我就是这样看会网球的。
自己上去搜索啊