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一人吃饱，全家不愁。
量判稿腹而受，量身而衣。——《文子》
一日之忌，幕无饱食。——《养生要集》
狂饮伤身，暴食伤胃。——民间谚语
安身之本，必资于食。——《千金要方》
食欲少而数，不欲顿而多。——《医说》
食惟半饱无兼蔽冲迅昧，酒至三分莫过频。——《寿世保元》
怒时勿食，食时无怒，醉后勿饮冷，饱食无便卧。——《勿药元诠》
食宜早些，食宜缓些，食宜少些，食宜淡些，食宜软些。——石成金
早饭淡而早，午饭厚而饱，晚饭须要少，若能常如此，无病直到老。——《陆地仙经》
若要食愈少，心愈明，年愈丰；所食愈多，心愈塞，年愈损。——沈仲圭
欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无滓。——沈仲圭
淡食为宜，杂食为优；素食为主，狂食为禁；慢食为佳，粗食为好；鲜食为妙，暴食为忌；淡茶为友，温茶为适。——民间谚语
典故： 饺子:
相传东汉末年，“医圣”张仲景曾任长沙太守，后辞官回乡。正好赶上冬至这一天，他看见南洋的老百姓饥寒交迫，两只耳朵冻伤，当时伤寒流行，病死的人很多。张仲景总结了汉代300多年的临床实践，便在当地搭了一个医棚，支起一面大锅，煎熬羊肉、辣椒和祛寒提热的药材，用面皮包成耳朵形状，煮熟之后连汤带食赠送给穷人。老百姓从冬至吃到除夕，抵御了伤寒，治好了冻耳。从此乡里人与后人就模仿制作，称之为“饺耳”或“饺子”，也有一些地方称“扁食”或“烫面饺”。以后渐渐形成习俗，逢年过节没有饺子吃是万万不行的。1400多年的
历史让饺子在老百姓心目中扎下了根。饺子渐渐成为中国宏此饮食的代言词。
●兴家犹如针挑土，败家好似浪淘沙
●成由余笑碰勤俭破由奢
●勤俭永不穷，坐食山也空
●从俭入奢易，从奢入俭难
●小钱不知省，大钱将滥花（英国）
●成家子，粪如宝；败家子，钱如草
●眼下胡花乱铺张，往后日月空荡荡
●一勺勺积累的东西，不要用桶倒出去（哈萨克族）
●辛苦得来的果实，不要一口气把它吃完（维吾尔族）
●家有万石粮，挥堆不长
●杀牛吃肉，不如留着挤奶（藏族）
●有钱时摆阔，没钱时挨饿
●欲求温饱，勤俭为要
●紧紧手，年年有
●勤能补拙，省能补贫
●思前顾后，吃穿常有
●精打细算，油盐不断
●披着破大氅的，往往是个好酒徒（西班牙）
●粮收万石，也要粗茶淡饭
●会吃的吃千顿，不会吃的吃一顿
●精打细算，油盐不断
●披着破大氅的，往往是个好酒徒（西班牙）
●粮收万石，也要粗茶淡饭
●会吃的吃千顿，不会吃的吃一顿
●精打细算，有吃有穿；大吃大喝，当屋卖锅
●小富由俭，大富由天
●不喝酒，不抽烟，三年省下无数钱
●节俭是致富的秘诀（英国）
●节俭本身就是一宗财产（英国）
●积小利，成巨富（英国）
●节俭是你一生中食之不完的美筵（爱默生）
●小处不省钱袋空（托·莫尔）
●钱币是圆的，所以容易滚走（托里安诺）
●节约一分钱，等于生产一分钱（英国）
●节省下来多少，就是得到多少（丹麦）
●
黄金本无种，出自勤俭家
●饱时省一口，饿时得升厅一斗
●细水长流，遇灾不愁
●省下烟酒钱，急难免求人
●有荒节约度荒，天荒节约备荒
●好处安身，苦处用钱
●精打细算够半年，遇到荒年不受难
●年年有储存，荒年不荒人
●奢侈的必然后果风化的解体反过来又引起趣味的腐化（英国）
●奢侈会破坏人们的心灵纯质，因为不幸的是，你获得愈多，就愈贪婪，而且确实总感到不能满足自己（安格尔）
●奢侈好像酒，既使人兴奋，又使人衰弱（卡尔）
●奢侈和淫靡只是一种
社会腐化的现像，决不是原因（鲁迅）
●不择手段地追求高级物质
生活的人，他的思想品德，必然是低级的（潜夫）
●奢侈乃德义之灭亡（瑞士）
●奢侈是民族衰弱的起点（古巴）
●知足是天然的财富，奢侈是人为的贫困（希腊）
●良田万顷，日食一升。广厦千间，夜眠七尺
●一饱之需，何必八珍九鼎？七尺之躯，安用千门万户？
●身后有余忘缩手，眼前无路想回头
●一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰
●惜衣有衣，惜食有食
●谁知盘中餐，粒粒皆辛苦
●一粥一饭汗珠换
●不当家不知柴米贵
●谁爱风流高格调，共怜时世俭梳妆
●吃饭要知牛马善，着丝应记养蚕人
●成物不可损坏
君子以俭德辟难。 【出处】《周易·否》。
【大意】君子用俭朴的德行来避免危难。
克勤于邦，克俭于家。 【出处】《尚书·大禹谟》。
【大意】在国家事业上要勤劳，在
家庭生活上要节俭。
俭，德之共也；侈，恶之大也。
【出处】《左传·庄公二十四年》。
【大意】节俭，是善行中的大德；奢侈，是邪恶中的大恶。
民生在勤，勤则不匮。 【出处】《左传·宣公十二年》。
【大意】老百姓的生计在于辛勤劳作，只有勤于劳作，财物才不会匮乏。
俭节则昌，淫佚则亡。 【出处】《墨子·辞过》。
【大意】节俭就会昌盛，淫佚享乐就会败亡。
历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。 【出处】李商隐《咏史》。
【大意】纵观历史，大到邦国，小到家庭，无不是兴于勤俭，亡于奢靡。
忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。 出处:《新五代史·伶官传序》。
大意:忧虑操劳国事可以使国家兴盛发达，追求安逸享乐可以招致自己的灭亡。
由俭入奢易，由奢入俭难。 【出处】司马光《训俭示康》。
大意:从节俭变得奢侈容易，从奢侈转到节俭则很困难。
取之有度，用之有节，则常足。 出处:《资治通鉴》卷二百三十四。
【大意】有计划地索取，有节制地消费，就会常保富竖谈足。
惟俭可以助廉，惟恕可以成德。 【出处】《宋史·范纯仁列传》。
【大意】只有节俭可以使人廉洁奉公，只有宽容可以使人养成好的品德。
一粥一饭，当思来处不易； 半丝半缕，恒念物力维艰。
【出处】朱柏庐《治家格言》。
【大意】即使是一顿粥、一顿饭，也应当想到它来得不容易；即使是半根丝、半根线，也要想到劳作的艰辛。
*君子以检德辟难。
（君子以俭朴的德行来避免危难）
*克勤于邦，克俭为于家
（在国家事业上要勤劳，在家庭生活上要节俭）
*俭，德之共也；侈，恶之大也。
（节俭是善行中的大德；奢侈，是邪恶中的大恶。）
*民生在勤，勤则不匮。
（老百姓的生计在于辛勤劳作，只有勤于劳作，财物才不会匮乏。）
*俭节则昌，淫佚则亡。
（节俭就会昌盛，淫佚享乐就会败亡。）
*锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
（农夫在中午的炎炎烈日下锄禾，滴滴汗珠掉在生长禾苗的土中。又有谁知道盘中的饭食，没一粒都是这么辛苦得来。）
*历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。
（纵观历史，大到邦国，小到家庭，无不是兴于勤俭，亡于奢靡。）
*忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。
（忧虑操劳国事可以使国家兴旺发达，追求安逸享乐可以招致自己的灭亡。）
*由俭入奢易，由奢入俭难。
（从节俭变得奢侈容易，从奢侈转到节俭则很困难。）
*取之有度，用之有节，则常足。
（有计划地索取，有节制地消费，就会常保富足。）
*惟俭可以助廉，惟恕可以成德。
（只有节俭可以使人廉洁奉公，只有宽容可以使人养成好的品德。）
*一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。
（即使是一顿粥，一顿饭，也应该想到它来得不容易；即使是半根丝，半根线，也要想到劳作的艰辛。）
一人吃饱，全家不愁。
量判稿腹而受，量身而衣。——《文子》
一日之忌，幕无饱食。——《养生要集》
狂饮伤身，暴食伤胃。——民间谚语
安身之本，必资于食。——《千金要方》
食欲少而数，不欲顿而多。——《医说》
食惟半饱无兼蔽冲迅昧，酒至三分莫过频。——《寿世保元》
怒时勿食，食时无怒，醉后勿饮冷，饱食无便卧。——《勿药元诠》
食宜早些，食宜缓些，食宜少些，食宜淡些，食宜软些。——石成金
早饭淡而早，午饭厚而饱，晚饭须要少，若能常如此，无病直到老。——《陆地仙经》
若要食愈少，心愈明，年愈丰；所食愈多，心愈塞，年愈损。——沈仲圭
欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无滓。——沈仲圭
淡食为宜，杂食为优；素食为主，狂食为禁；慢食为佳，粗食为好；鲜食为妙，暴食为忌；淡茶为友，温茶为适。——民间谚语
典故： 饺子:
相传东汉末年，“医圣”张仲景曾任长沙太守，后辞官回乡。正好赶上冬至这一天，他看见南洋的老百姓饥寒交迫，两只耳朵冻伤，当时伤寒流行，病死的人很多。张仲景总结了汉代300多年的临床实践，便在当地搭了一个医棚，支起一面大锅，煎熬羊肉、辣椒和祛寒提热的药材，用面皮包成耳朵形状，煮熟之后连汤带食赠送给穷人。老百姓从冬至吃到除夕，抵御了伤寒，治好了冻耳。从此乡里人与后人就模仿制作，称之为“饺耳”或“饺子”，也有一些地方称“扁食”或“烫面饺”。以后渐渐形成习俗，逢年过节没有饺子吃是万万不行的。1400多年的历史让饺子在老百姓心目中扎下了根。饺子渐渐成为中国宏此饮食的代言词。
读万卷书，行万里路尺败兆 投我以桃，报之以李。
学而不厌，诲人不倦。 黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。 谦受益，满招损。
良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。 世上无难事，只怕有心人。
聪明在于勤奋，天才在于积累。 锲而不舍，金石可镂。
知己知彼，百战百胜。万事具备，只欠东风。 言必行，行必果。
吃一堑，长一智。 海内存知己，天涯若比邻。
耳听为虚，眼见为实。 路遥知马力，日久见人心。
人生自古谁无死，留取丹心照汗青。 熟读唐诗三百首，不会写来也会吟。
大意失荆州，骄兵必败。 有理走遍天下，无理寸步枯虚难行。
海阔从鱼跃，天高任鸟飞。 砌墙的砖头－后来居上
关公战李逵－大刀阔斧 狗咬吕洞宾－不识好人心
外甥打灯笼－照旧（舅） 孔夫子搬家－尽是输（书）
包公断案－铁面无私 王婆卖瓜－自卖自夸
姜太公钓鱼－愿者上钩 飞蛾扑火－自取灭亡
擀面杖吹火－一窍不通 竹篮打水－一场空
兔子尾巴－长不了 黄鼠狼给鸡拜年－没安好心
门缝里看人－看扁了 肉包子打狗－有去陵租无回 八仙过海－各显神通
明珠弹雀－其得不复 逆水行舟－不进则退
一人吃饱，全家不愁。
量腹而受，量身而衣。——《文子》
一日之忌，幕无饱食。——《养生要段念集》
狂饮伤身，暴食伤胃。——民间谚语
安身之本，必资于食。——《千金要方》
食欲少而数，不欲顿而多。——《医说》
食惟半饱无兼昧，酒至三分莫过频。——《寿世保元》
怒时勿食，食时无怒，醉后勿饮冷，饱食无便卧。——《勿药元诠》侍燃配
食宜早些，食宜缓些，食宜少些，食宜淡些，食宜软些。——石成金
早饭淡而早，午饭厚而饱，晚饭须要少，若能常如此，无病直到老。——《陆地仙经》
若要食愈少，心愈明，年愈丰；所食愈多，心愈塞，年愈损。——沈仲圭
欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无滓。——沈仲圭
淡食为宜，杂食为优；素食为主，狂食为禁；慢食为佳，粗食为好；鲜食为妙，暴食为忌；淡茶为友，温茶为适。——民间谚语
典故： 饺子:
相传东汉末年，“医圣”张仲景曾任长沙太守，后辞官回乡。正好赶上冬至这一天，他看见南洋的老百姓饥寒交迫，两只耳朵冻伤，当时伤寒流行，病死的人很多。张仲景总结了汉代300多年的临床实践，便在当地搭了一个医棚，支起一面大锅，煎熬羊肉、辣椒和祛寒提热的药材，用面皮包成耳朵形状，煮熟之后连汤带食赠送给穷人。老百姓从冬至吃到除夕，抵御了伤寒，治好了冻耳。从此乡里人与后人就模仿制作，称之为“饺耳”或“饺子”，老指也有一些地方称“扁食”或“烫面饺”。以后渐渐形成习俗，逢年过节没有饺子吃是万万不行的。1400多年的历史让饺子在老百姓心目中扎下了根。饺子渐渐成为中国饮食的代言词。
选我这个吧，是我先发现的，结果让我姐姐看见，抢先了一步，求您了。行行好吧。