臀部和大腿很粗，如何减肥?

健康减肥，办法问我！百度：陈卫宜
干涩的渴意

让我想起
一只放置已久的色梨
你操刀的手法娴熟
很快呈现出来的玉体
缠住它的枝条，向上攀援
我的喊稿思路通往这忠实听众的大脑
或遇煮雨的云
或一本书里泛滥的灵魂
瞬间思极八辩雹荒有如经幡猎猎
我是这桃之夭携渗帆夭的偶然
我是这一个渺小的不能再分解的偶然
整颗心便流连往返
只为了一条走到你心里的路

总之就是几个字，管住腿，管住腿。少吃热量高的食物。