双排溜冰正溜、侧溜、倒溜技巧?

详细

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(1)t型站立法:左脚跟顶住迹码右脚内侧,成T字形站立,上体稍向前倾.
(2)平行站立弊拍法:2脚平行站立与肩同宽,上体稍向前倾。
注意:站立过程租州羡中角不要内收或者外展,保持刀架与地面垂直,并在平时的运动中注意养成良好的站立姿势。

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作为一个曾经的专业运动员来说，双排的根本没用啊

求采纳

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