为什么在跑步的时候腹部会疼痛

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跑步的时候腹部会疼痛与人伍尺的呼吸肌痉挛有关。人体内的呼吸肌主滑基要有膈肌和肋间肌，如果膈肌发生痉挛，就会引起上腹或左右上腹部疼痛现象。在跑步之前应认真做好热身运动，通过热身，人体的内脏器官可以逐渐进入运动状态，就可以避免出现腹部痛。
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