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网络快照


这点需要根据你比赛要跑的距离而定,可以过半跑。按照长跑比赛的技巧、规则要
下午要比赛长跑,我要做哪些准备呢?_搜狗问问2015-12-08然后做几节徒手操,活动一下各关节!也是大部分人最容易忽视的:一是做好充分的准备活...上午长跑比赛,早餐吃什么最好_搜狗问问2009-09-09请问我运动会参加800米和1500米的长跑分别要喝什...2014-09-29wap.sogou3.跑步比赛_100字_300字_400字_500字_600字_700字_1000字..
今天这次跑步为什么状态还好呢?我想可能是因为我受...“先跑慢一点,然后快
从四年级开始每年都有一场长跑比赛,每个年级跑得米...这是怎么回事呢?还是
长跑前喝什么我是中长跑专业出身的`~~不要喝太多的水~~这样等下肚子在跑的过程中会痛```要喝一...wenda.tianya2009-04-226.【图片】关于长跑训练的一点简单介绍,3000米以上项目...
本帖主要讲解一点跑步初期的一些小问题,也顺便回答一些吧里的提问了。好多
长跑前几天喝点什么好?可乐是碳酸饮料,进入身体后,经过胃酸作用,会产生二氧化碳经食道排出来,长跑时身体...m.iask.sina2017-09-288.我们学校明天举行环湖长跑比赛,我是61的,请帮忙想个口号,好一...
大家帮帮忙吧!!~我真的是急求啊!!~~要有点气势,哈哈告诉大家啊,我...6161你最棒,长跑运动实力将6161你最牛,长跑运动露一手6161你最帅,你是大家的最爱...zhidao.baidu2011-03-219.跑完5公里长跑后,可以喝水么(因为听信网_寻医问药网_xywy
所以问下长跑后应该做些什么?(越详细越好!)谢谢啦~问题分析:你好,这一个长跑过后应该要注意休息,还应该要慢跑,慢跑了可以调节脏腑功...3g.club.xywy2015-03-2410.莫言《三十年前的一次长跑比赛》
再说说标枪运动员马虎的事咱就说那次难忘的长跑。马虎一点都不马虎,他的标

长跑比赛,要先喝什么好一点呢?谢谢了

匿名?2015-12-8


喝一点水就好,一口就行润润嗓子
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