寒气太重吃什么好


寒气太重吃什么好
红小豆,薏仁粥也可以加点黑米糯米,红枣,莲子百合什么的,爱吃甜食就返点冰糖,红糖!效果更好!
补阳气的 羊肉 狗肉
去皮的姜,羊肉
薏米