湿热体质多喝水好吗？？那不是更湿了？？？

本来脾就不能运化了，还喝水，那不是湿滞更多了？？

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湿热体质更需要多喝水，能帮助体内的水循环，帮助你体内水循环复原，建议喝温开水，不要喝茶、果汁和汽水

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脾不运化是纯毁陆不能把水送到它该去的地做顷方，水分还是要补充的，可以用些薏苡仁，茯苓等甘淡渗利且药食两用的食物健脾利余和水。

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体内有湿可以用红豆,薏米等煮水喝,是祛湿的,且红豆还有清热祛湿之功效

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你一个人饿着，再给闷改基你吃的，你储存的脂肪更多，这蚂谨是人体的自我保护机制。
去看看歼伍中医，开点药调理一下。

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喝热水。

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