因为经常便秘．买新鲜的香蕉又放不住
卖的香蕉片我怕不
健康．．所以想自己做．．
是不是这样就行？
或者用微波炉脱水？
香蕉切片在常温下晒干哪帆就会很硬,嚼不动,就象剩烙饼放干了一样高察没法吃,商店里销售的戚缓茄香蕉片一般都是冷冻干燥或是加热烘干的,越短的时间去掉所有水分香蕉片就会越脆.
经常便秘买新鲜的香蕉吃就行,何必买干的,可能含有防腐剂也说不定
晒干的一般都没什么用了亏物 你要真是想用来通歼空兆氏租便的话 最好吃新鲜的 要是觉得买新鲜的放不久 那就每天买杯1块的酸奶好了 效果也很好 记得要坚持 不要早上空腹时喝就行
好像不是。看别人都是烘干的样子`
是烘干的