力量锻炼一个半小时消耗完体内存储的能量,那么请问下午锻炼某个部位半小时,晚上是不是还可以正常锻炼其

力量锻炼一个半小时消耗完体内存储的能量,那么请问下午锻炼某个部位半小时,晚上是不是还可以正常锻炼其他部位一小时?
人是不会消耗完能量的,返胡消耗完就死了。。。力量训练一个半小时也是服了樱世御,如果强度合适的话,力量训练在30分钟左右就脊岩应该力竭。两次力量训练之间最好间隔8个小时以上,不同部位的话
可以