昨晚回家的路上,前面有几个人并排走,我想绕过他们超上前的时候,迎面不知道哪里飘来一阵类似雨滴的水,飘在我脸上。这两天都是晴天,不可能会下雨,然后现在气温适中,一般也不会有人开空调。然后我回头看那几个人,有一个手里拿着一瓶类似矿泉水的东西,然后我就总觉得飘在我脸上的水滴好像很脏,或者有病毒什么的,或者有人不怀好意恶作剧。回家洗了两遍脸,都觉得不干净。
其实我也觉得这样想很无聊,可是又忍不住有一些不好的联想,比如会不会有人故意要散布病毒什么的。这种情况算不算是强迫症或者其他的
心理障碍啊?如果是该怎么办呢?
这是一种带有强迫倾向的思维。
实际上,任何强迫卜租性思维都只是表面现象,背后一定是有现实的矛盾与心理冲判兆突,或者是一些压力性的事件。
你可以思考一下,自己的
生活里有哪些压力与没有调整好的情绪心理。
从本质入手,才能真正解决问题。
建议可以咨询一下专业的心理医生,应该型冲兆会对你有帮助。
你的念凯信姿头比较多些,有些过于焦虑了。
其实你问的这种情况算不算什么心理障碍,也是你的念头和焦虑引起的啊。
这时 你不要去寻求这样问题的答案,立即停止这样的念头就好了。
任何的担心,你只是去体验这个担心的情绪,但是不要在念头里打转了。如果你只是把注意力放在体验情绪上,你的情绪会慢慢自己缓解的坦此。
接纳世界是丰富多彩的,有很多事情是超出盯绝我们思维范围的,让自己全身心地,顺其自然地生活在这个复杂的世界里,按照世界本来的样子去接纳它,你就会生活的轻松,自在。
您好,从您所说的资料来看,您有强迫症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活
强迫症的临床表现有哪些?
强迫症的临床表现有哪些? 强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作,患者可仅有强迫观念或强迫动作,或既有强迫观念又有强迫动作。患者能充分地认识腊野到这种强迫观念和强迫动作是不必要的,但却不能以主观耐凯意志加以控制。由于强迫症状的出现,患者可伴有轮亩喊明显不安和
烦恼,但有强烈的求治欲望、自知力保持完整。临床上根据其表现,大体可将强迫症划分为强迫观念及强迫行为两类。
不是强迫症!这是正常的心理反应,不用过分紧张!过两天,就自行缓解了!
这位小姐你好!你可能是比较讲卫生的人,你完全不要去生陪袜活在这些阴影里,
建议你多与朋友多多交流,学会信任他人,放宽心态,学会去欣赏他人,弊乱升这样你的生活会更租老开心。
应该是近期内收看了一些类似与这方面的
影视或者新闻作品产发的内心毕尘陵恐惧感,
放松心情,参加点野外手戚运兄斗动,就好了。