怎么做简单而且用的材料又少的美食



那就看你喜欢吃荤还是素了,我平时喜欢做凉拌菜,腐竹、土豆、木耳都可以,只要把主食念余闹用热仔罩水涝一遍,必需的配毁判料就是姜蒜辣椒,根据自己的口味调
或者蒸菜,不用过锅炒,省时省事又不流失营养
喜欢的话,记得采纳哦
炒猪肉
茜红芾炒鸡蛋
可乐鸡翅