八种食物降血糖

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为你推荐8种降血糖的食物，建议高血糖的朋友可以常吃
1、山药
2、芋头
3、洋葱
4、苦瓜
5、秋葵
6、黄瓜
7、南瓜
8、菠菜
此外迹睁，建议高血糖朋友日常可以经姿侍岁常谈丛吃些小扁豆、黄鳝、芹菜、藕、韭菜等

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