天儿太冷。结果小太阳把腿烤坏了可怎么办呢?

哎,救救爱美女孩的腿吧,本来漂漂亮亮的结果经常对着小太阳吹现在都发黑了,确切来说是淤青,可有什么办法修复呢。。。求助达人
发现瘀青后24小时内冷敷,24小时后温热水熏蒸租碰并敷毛巾,约5~6小时后逐渐加温热敷。(最好在热敷时,加精油按经脉按摩)口服一些清淤散结的药物(最好是天然的营养补充剂),多吃一些弊枯谈含有维生素c、e的食物。应该在2~3个败空月内,瘀青会彻底消除,不影响你穿超短的,呵呵呵