散打教练是如何教? 里面会有一个人和我一队练吗 ,请稍微具体
散打教练要根据徒弟性别、年龄、基本身槐念体素质来制定教学计划，常规是这样的
一、基本功；体能、柔韧性、速度等
二、功夫；抗打、搏击技术（招法)、躲闪技能，一对一、一对二等等
三、器械；最常用的是棍术（少林棍、双节棍、三节棍）
四、套路；由各种实战技术的组合，便于毕业后经常习练，
不同培塌的教练教的练功方法和技术是不一样的，高水平的教练常常会教你气功，讲求外练筋铅中困骨皮，内练一口气，让你不仅能打还能挨，当你练到手腿眼身在辗转腾挪中协调自如，练到眼疾手快脚到敌伤，你便可夜走江湖了。
先练习基本功。踢腿，劈叉，跑步。后就教兵器，先是棍，然后刀什么的？也教一些传统的
武术套路。对打也会有，不过会有拳套和防护用具的。会流血的，牺牲倒不会。但是你如果喜欢搏击芦慧饥，热爱武术碧帆。想不吃苦，不流血是练不好陪返的。
年轻时练练会有好处的。磨练毅力，强身健体。
肯定会的 还是在你们练习了碧举御好久的答知基础腿法拳法之后，在你们都身心疲惫的时候让你们对练，什么时候打的实在打不动了 让你休息悔岩一会。
当然会的 先练体能 把你体力耗尽了 让你们对打
有的教练是业余学出来的，有的教练是春哪专业的，这个要您自己考核的。但是如果您是入门，就是业余的教练也没关系，入门以后答誉好好练习，以后有机会扒举码找更好的人老师指导您就是了