你这个是颈椎的韧带松弛，造成的椎体不稳
跟你的
生活习惯有关 上网 学习 长期的低头
需要注意：1个小时左右的低头学习工作 就要站起来活动活动
抬抬头看看远处 还有利于视力的保护
你是哪里的啊？？
哈尔滨的话 给你介绍个好地方
我是一个骨科医生，你这种境况我经常碰到，颈椎病已经成为城市人群的高发病症了，而且在临床来看很少有治愈的案例，关于颈椎病的防治，国内外很多
医学专家都建议使用温感记忆棉枕头，它能很好的贴合颈部曲线，给颈部头部足够的支撑力，减少酸痛点的产生，对颈椎腰椎问题有很好的缓解作用。另外你最好经常活动活动，做作颈椎操都会对颈椎的恢复有很大帮助的，再有问题你hi我行了，祝
健康。
颈椎紊乱.扶正
颈椎的韧带松驰了 降低对椎体的拉力 因此扭脖子时就会发响 做些
中医的按摩治疗 效果不错的
正常现象，不用管 自己舒服就行！！！我的和你一样