自由泳直臂和屈臂划水有什么区别吗

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直臂费劲，倒是作为训练的辅助手段很不错，对你整个身体宏灶橘的伸展，手臂力量，划水辩睁效果都有很大帮助。比赛都采用屈臂，划水效蔽团果不赖，省力。但你得有强大的肱三头和背阔肌。

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直蔽行臂是错误的动作，曲臂入水才是正确的姿势。
直臂滑水的话游时间长了如氏并键400、800和1500m会感到歼巧胳膊累，而用正确姿势游自由泳不会感到由于动作不规范带来的疲惫感。

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一般而言,在自由泳中没有直臂滑水.你说的问题最好解答应该是肘高于手,这样横或搜数截面漏手最大,头向斜后方换气,这样速度最快,阻力最小.我是国家一级运动员,以上是衫首我个人经验.谢谢.希望对你有所帮助.

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楼上运动员将自由泳的水面动作讲得蔽颂很清楚了渣御，肘高于手这道理懂自由泳的都知道，大家最常犯错的其实是手臂在入水后直臂划水，记得一定要屈肘、抱水、手掌从身体中轴用力划水、提肘出水。。。

水下屈肘划水宏梁郑非常重要，建议初学者戴上游泳眼镜潜进水里，仔细观摩教练的动作，大家平时除了自己游，也要互相检讨一下，游泳技术才能提高。

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有区别，曲臂可以划到更多的水，从而游的更快。

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