上课想睡觉，有没有什么提神的好方法？
我是高一的，晚上大约11点多睡，早上6点多上课，中午大约睡30分钟，下午倒不会常打瞌睡，就是早上早课、第一节、第二节（7点到9点半）这段时间老提不起神，闭上眼就能睡着了。有没有什么方法可以让我上课提起精神的？要大家真的觉得有用的。（不要改变我的作息时间）谢谢大家了！
上课犯困???你昨晚睡的好吗???如果休息不好可是会影响到学习效率的,建议你完成一天的学习任务后一定要好好休息 至于上课的时候,建议你可以喝咖啡来提神,或者涂一些清凉油,风油精也可以(这个也比较适合在考蚂雀场上,我试过,不错) 记得下课,中午的时候不要总纳前是埋头做作闷茄早业,适当休息一下,课前可以用冷水洗脸,帮助恢复精神 还有一个,不知是否行的通,我们班上课有犯困的同学可以向老师提出站着听课.来防止自己睡着(并非罚站)
记笔记 保证8小时睡眠 喝咖啡、茶等提神 尽量坐前排 保证教室内通风
上课之前泡点咖啡来喝,叫同桌帮捏你一下 ，走动一下
可以稍微趴一下啊，不要太多压力哦！下课多走动一下，上课想睡就叫人掐你一下吧！
喝点牛奶加葡萄糖吧，可以提神的哦~~