你做过哪些事情让自己变得优秀？

努力活成你想活成的样子吧

——灵遁者

任何时候，有人相伴，你不是你自己一个人，就是莫大的幸福。越长大，越经历源旅磨难后，你才会越加体会到这句话。我这样说，不是说我的经历坎坷。我的经历不坎坷，我的经历也没有什么惊天动地。我是一个爱写作的人，一写就是十多年。

之前有一个老奶奶，他给我评论留言说：“我今天快60岁了，看了你的一篇文章。现在泪流满面，我也爱喂食小动物。前几天我儿子，也跟我说了养老院的事情。我感觉这这就是在写我激亩。谢谢你。”

看了这条评论，我问我自己，十多年的坚持，还有什么付出不能得到慰藉呢？还有什么不能释怀呢？还什么值得叹息呢？没有！一切都很完美，感谢老奶奶的留言，感谢！我回复说：“我就是在写您。”

一个电影，一个作品，一个篇文章，别人为什么看？别人为什么点赞？原因只有一个，别人要从你的作品里，看到他自己，看到人类自己！大家都以为这是“走肾”的时代，但没有“心”，你还走什么肾！所以任何作品，先是“走心”的，然后才是“走肾”的。

我不是作家协会的，也不是诗人协会的。我什么协会都不是。但我每天看一百多条评论留言，我心里很满足。我在为自己写作的时候，也在为别人写作。我讲了什么，我写了什么，我对别人产生什么影响？我一直在思考。

一个人心理医生再厉害，一天也接诊不了一百人。文学家，作家，诗人是人类的心灵工程师，这是一句常言。但却道出了一个简单的道理，我做的事情是对的，是有益我和别人的明裂森。

我在高中的时候，以一首《沉思》获得了第一个稿费。送到我母亲手里，我母亲高兴的说：“我儿子会挣钱了。”我心里像摸了蜜一样。后来也又投稿过，大概有十几次，没有获奖。我觉得我不是可以等待获奖的人，每次寄出去稿件，等待别人给你回复，是件被动的事情。你会心里有杂念，总是在想，稿件到了没？编辑看了没？最终为何落选？下次我该写什么主题？我是不是应该换一家平台……总之想到这些之后，我就不再投稿了。因为我不是为投稿写作的，我为自己写作。

人专心做一个事情很难，所以成功也很难。但我觉得我在写作这件事上，我是成功的。因为我在没有任何稿费的情况下，我一直坚持着。我母亲说：“你可以当爱好，但不能花大量时间。”我姐说：“你醒醒吧。”我前女友说：“我现在一看见你坐着写东西，我心里就觉得烦。”

不！无论他们说什么，我都不为所动。我知道我要什么，我知道我喜欢什么。但我必须解决自己生存问题，所以我是一名起名策划师。随着自媒体时代的到来，我写作，开始获得认可和收获面包了。十年时间，不晚。再十年不来这一天，我还能体面的过下去，而且我必须写下去。

不是说我天生为写作而生的，而是我实在觉得我应该这样去思考人生，去思考社会，去思考宇宙。我首先不是要感动你，感动这个世界，我首先要感动我自己。

直到今天，我依然过的淡然。但你们从不会从我脸上，看到献媚，看到谎言。因为我不跟自己说谎。我觉得自己有责任为没有时间思考的人思考，他们需要我，世界需要我。找不到需要，人生是悲凉的。我可以承认我不会赚钱，但我不承认我的人生是悲凉的。

永远记住，活成你自己想活成的样子，而不是别人希望你活成的样子。这个世界焦虑的人太多。总是听别人说，而转变方向，没有一点自己的主见。今天是2018年5月13日，母亲节。我在头条上回答了一个问题，这个问题问：“如何用一句话，来表达对母亲的爱？” 我写道：“所有的母亲，都该有最好的结局。”

母亲，祝你母亲节快乐。我不是不孝，我是目标太明确，所以要执意前行。当我的朋友，每次介绍我时说：“这是青年作家某某某。”起初我觉得有愧。后来介绍的多了，我也不解释了。人需要一顶帽子，我就戴着这顶帽子。我不怕别人说，我不是某协会的。反而我应该自豪，我给所有和我一样的人，给出了一个答案。我可以靠写字挣钱了，我可以靠自己的字，赢得面包和尊严了。

我的家人们起初的不理解，是因为他们不是我。他们没有看到别人给我的留言，他们没有体会这个过程。喝酒会上瘾，抽烟会上瘾，喝咖啡会上瘾，喝茶会上瘾，谁跟你说，写作不会上瘾？是一种习惯了，就像记录生活一样。这是我在老了的时候，证明自己曾年前的东西啊！

当然，不是所有的人，都夸我。我思考一些东西，还写过科普书籍。有人自然会骂我，骂什么的都有。我不建议，谁的一生不被骂。连莫言，贾平凹这样的文学家也都被骂。我初出茅庐被骂，那不更正常吗？

甚至别人通过骂我，来发泄情绪，或者显示自己更高明。这样我还是做了一件好事。是的，我的家人，不知道读者会给我说什么。就像一个云南的54年的中年人，在网上找到我的电话，问我可以和我聊几句吗？结果一聊，聊了50分钟。老人根本停不下来了，说他看了我的博客，每一篇文章都看过去了。看了整整一个星期了。后来的我出的电子版书籍，他都买了。说支持我写作，说我写的真好。我真的就差感动哭了。任何人都希望被人认可，但这个过程，无疑是艰难的。

母亲，我今天离我想成为的人，又近了一步。离我的读者，也更近了一步。

人的一生很短，我已经计算过了，25亿秒，我现在剩下15亿秒了。这是一个残酷的数字，这意味我也要对自己残酷。不过相比于别人，我可能还要更快乐，帮助别人，你能得到快乐。每一个留言里的谢谢，我都记下了。

你们谢谢我，我也谢谢你们。一生很短，我显然来不及和你们每个人见面，每个人擦肩而过。但你看到我的一个句子，一个散文，或者一个科普文章，哪怕有一点点启示，都是我对你的爱。当然，我是自私的，我起初只是想感动自己。

先感动了自己，才能感动世界。灵遁者，再写10年吧。看看你能写出什么花样。我笑了。我高兴地笑了。谢谢家人的支持，谢谢读者的支持，谢谢我自己的坚持。此生很短，努力去活成自己想成为的样子吧。

摘自独立学者，作家，艺术家灵遁者散文作品。

1.经常锻炼，锻炼真的能缓解郁闷的心情，每当我觉得在工作生活上受到了委屈，下班了就会去公园跑步，真的很有效，仿佛烦恼 随着汗水一起流没带走了，并且皮肤也比以前好了。

2.勤于护肤，女孩子爱美是天性，因此对于适当的护肤还是很必要，男孩子也很必要，不是经常说颜值枯轿芦高的人机会更大么，所以，皮肤越来越好，你也会越来越有自信。

3.坚持完成一件事情，或是坚持养成一个小爱好，这是因为如果能坚持完成一个小目标或是一个小爱好，会发觉很多问题也没有那么难，贵在坚持就帆游已经赢了一大半，比如说，坚持复习，参加考研，一年艰苦的复习生涯都能坚持下来，拖延症就会慢慢得到治愈，好习惯自然而然就养成了。

4.接上条，自己有一个小爱好，会给生活制造很多小惊喜，生活偶尔也需要仪式感的，因此有了自己的爱好，就等于生活和工作有了明晰的界限，会快乐很多。

5.坚持刷牙，定期洗牙，因为看牙齿真的很贵，刚拔完智齿的我亲身经历，还有很多小小的事情都可以让人变得更好，优秀是一种习惯，望采纳
很多事情，您好！
关于如何让自己变得更优秀，您可以参考如下几点：
1.习惯早起。这会让你有时间做平常没有时间做的事情 比如听小鸟唱歌，读一本书，练习冥想或者跑步。
2.关掉电视。它会让你有更多时间和精力去做那些可能让你变得扰雀缺更好的事情.比如读你最喜爱的书岁穗，去外面散步，或者烤点甜饼。
3.学习新东西，知识就是力量，你懂得越多，自我感觉就越好。当你成为一个学识丰富的人时，大家会尊重你和你的知识。
4.爱好锻炼。听起来可能有点奇怪，生活的压力和焦虑会使你感到抑郁，但锻炼可以让你变得更优秀。
5.一个谦逊的态度。没有人喜欢自以为是的人， 没有人喜欢不听别人意见的人。相反缓辩的，能听进去别人的意见，懂得谦虚和忍让，会赢得很多人的爱戴和拥护，
6.打好人际关系，不论是公司内部同事还是外部的客户，他们都会尽量让对方留下好印象。他们会以团队利益为优先，尽一己之力让团队成员和谐相处，一起努力。
7.一个健康的身体。俗话说，身体是革命的本钱。有一个健康的身体是做一切事情的前提。我们更要加强平时的锻炼，增强体质，让自己不再有顾虑
另外，记得优秀的人有一个共同点就是努力哦。加油!

坚持看书【是有用的书不是那些乱七八糟的东西（推荐：符合自己口味的名著，散文，诗集，如果你厉害的话翻翻字典也是大有益处的。。。燃丛）】

定计划【一定要完成啊，根据自己的能力来设定，如果能力有限（没什么丢人的）就别给别人看就好了。还是一样要坚持，可以先试着定三天的，五天，一周，一个月，以此类推】总之这可以让你做事更有条理

穿着得体【不需要名牌和很贵的化妆品或运顷饰品，只要看起来体面就好了。比如说长头发的女生可以把头发扎好，弄整齐，不想扎梳顺一些。旁段陆yioyio的头发或头皮屑什么的。。。（有点恶心）注意卫生（不是洁癖）ABOVE ALL还要注意自己的仪态】

学习的时候要认真【相信爸爸妈妈都这么说过。具体大家应该都知道了8，就是学习就学习，脑子里只想学习的事不能想别的】

好像没什么了。。。自己多注意8~

希望能帮到想进步和提高的娃纸

“李茶的姑妈”里面主要的演员大多都是新人，比如黄才伦饰演的黄雹丛春沧海，艾伦饰演的杰瑞，宋阳饰演的李茶，卢靖姗饰演的姑妈最后才是沈腾饰演的源耐配角教父。一大串都不是我们熟悉的开心麻花的成员但是不得不说演员的演技都是值得肯定的。虽然“李茶的姑妈”票房并没有前几部由开心麻花出版的电影票房那么高，口碑那么好但是这不关演员演技的事。演员演技都是很厉害的。
他们每一个也都是很厉害的喜剧演员或者拥有多年演戏经验的老戏骨。不少人把“李茶的姑妈”口碑或者票房扑街的原因归结到演员的身上，这是不对的。至少在我去看的电影院中很多观众都被逗的哈哈大笑并没有出现什么很尴尬的沉默或者不专心看电影而一直在玩手机的现象。甚至在豆瓣上还可以看到有“笑晕过去”“笑到生活不能自理”这种评价。就我个人而言，我也是被从头逗笑到尾。演员的演技真的非常不错，至于为什么票房和口碑比不上开心麻花前几部电影我想应该是有很多原因的。单看演员的演技是一点问题都没有的。
他们之前也在开心麻花的几部电影里做了很出彩的配角。所以虽然“李茶的姑妈”演员大部分是不熟知郑物的但是演技都是过关的呦~期待开心麻花会有更多精彩的作品吧！

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