素食 蘑菇汤

我的一个朋友信佛!不能吃肉!
所以我想熬碗蘑菇汤!
请大家帮帮忙!
有营养还得好吃!
不可以加鸡精(含有贝类粉末)。五辛:姜葱蒜韭菜洋葱(会有体冲宽轮味和多嗔恚)不可以吃。金针菇(新鲜菇类)煮之前,烫一遍,才不会中毒。
蘑菇汤:
什锦菇汤做一个好了,又浓又香:
1 热油,卤水豆腐切块稍微煎一会儿,放水加盐,煮开。
2 加入杂七杂八的菇类(泡发或新鲜的)加黑木耳(或番茄),中火煮开就得。
3 最后加散信入芹菜粒,味精可下可不下,菇汤本巧伍身具有特殊的鲜味哦。
注:日常可以换颜色:玉米粒,萝卜粒,紫菜,发菜。。。
色香味全!
健康好胃口! 吉祥如意!
提供几道素食蘑菇汤,希望你喜欢~

豆苗蘑菇汤

主料:
豆苗、口蘑、金针菇。

配料:
车厘子、青豆、玉米粒、西兰花适量

调味料:
1、料酒1大匙,酱油1大匙,小苏打1/4茶匙,清水4大匙;

2、料酒半大匙,咖喱粉3大匙,盐半茶匙,糖1茶匙,清水2杯。

做法:

1、水中放姜片煮,水热后加入口蘑。

2、水开后,加入金针菇、豆苗。加一些盐。

3、水再开后关火。(也可以放一些味精或香油)

要点:
1、放进豆苗后不要再盖盖子。

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奶油蘑菇汤

材料:
*蘑菇
*新鲜奶油
*牛奶
*黄油
*胡中悄萝卜、番茄
*洋葱

制作:

1、取一个锅,加入2碗水,加入适量牛奶,新鲜奶油,然后
开始用文火煮。

2、蘑菇切片,胡萝卜拆培升切丝,番茄切小块,洋葱切碎待用。

3、在煎锅中放一小块黄油,放入碎洋葱,翻炒爆香,然后依次加入番茄和胡萝卜炒,如果觉得干可以再放黄油下去,然后放盐,待番茄皮脱落就可以倒入奶油汤中,继续烧煮。

4、还是用黄油翻炒过蘑菇后,再放到汤里。

5、用旺火把汤煮开,然后可以勾一个薄芡,就可以了。

6、装盘后可以适量加一些芝士条。
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红萝卜蘑菇汤

功效:红萝卜富含维生素A和多种人体必需的氨基酸及十几种酶,对防治高血脂、肥胖症等大有好处;蘑菇含糖,脂肪少,食用此菜可以达到较好的瘦身效果。

原料:红萝卜150克、蘑菇50克、黄豆30克、西兰花30克。

调料:色拉油5克、盐5克、味精2克、白糖1克。

制法:

1.红萝卜去皮切成小块,蘑菇切件,黄豆泡透蒸熟,西兰花改成小颗;

2.烧锅下油,放入红萝卜、蘑菇翻炒数次,煮入清汤,用中火煮;

3.待红萝卜块煮烂时,下入泡透的黄豆、西兰花,调入盐、旅老味精、白糖,煮透即可食用。
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黄油土豆蘑菇汤

原料:土豆一个,蘑菇2个。黄油一小块。

做法:

1,先把土豆煮好,扒皮,用勺子碾成粉末状。蘑菇剁碎,待用。

2,将黄油一小块放到炒锅里,加大火化开,将土豆泥放入热油中翻炒。

3,在炒香的土豆泥里加水两碗。待水开以后放蘑菇碎粒。

4,慢火炖,大火煮都可以,看自己的时间。

参考资料:http://zhidao.baidu.com/question/2899363.html?si=2&wtp=wk
真是好笑,看看题面再说话啊,人家说的是素食。呵呵呵,你让放肉片......
实际上蘑菇汤怎么做都好吃,当然是新鲜的蘑菇啦。不用太复杂了,如果你用大片的蘑菇就改一下刀,饨汤铅颂最好时间稍微长一点,使蘑菇的香味充分的溶解在汤里,再放一槐散郑些木耳或紫菜,鸡精。注意香菜,葱沫要到临出锅的时候再放掘返。点一些香油就好了。
教你一种简单的方法 我经常这样做
肉卜薯切片待用 鸡汤或清水加点油煮开 然消顷后下各种蘑菇 (我平时喜欢型桥者放3'4种) 煮开然后下肉片 再煮开 就可以吃了